Выживание и сон в палатке в холодное время. Может ли алкоголь согреть? В походе, на охоте или на рыбалке вдали от цивилизации важно правильно отдыхать ночью, восстанавливать силы, потраченные в течении дня. В подобном походе, например, при выживании в лесу наиболее рационально бодрствовать и спать по биоритмам заложенным природой, т.е. бодрствовать в светлое время суток, а отдыхать ночью. Подробнее в статье - https://700ml.ru/survival-and-sleep-in-cold.html Теплоизоляция от земли один из наиболее важных моментов. Толстый коврик дает лучше теплоизоляцию. Но в холодное время обычно коврика бывает недостаточно. Плюс коврик недостаточно скрадывает неровности земли, корни, ветки - это не дает нормально расслабить спину во время сна, что очень важно если есть проблемы с позвоночником (например остеохондроз). Для более полноценного сна обычно приходится использовать либо более толстый специальный коврик, либо дополнительно к пенополиуретановому применять еще и надувной коврик.